In het bekken en de bekkenbodem komen veel spieren samen. Deze spieren hebben een belangrijke functie in het dragen van de organen. Als de spieren zich niet goed aanspannen en ontspannen kunnen allerlei klachten ontstaan, zoals ongewild urineverlies, verzakking en lage rugklachten. Ook tijdens een zwangerschap kunnen pijnklachten ontstaan in het bekken. Het is hierbij belangrijk dat u tijdig actie onderneemt om erger te voorkomen.

Via bekkenfysiotherapie traint u het aan- en ontspannen van de spieren op een natuurlijke manier. Hierdoor nemen klachten af en bent u zelf meer in de regie. Bekken- en bekkenbodemtherapie is geschikt voor vrouwen, mannen en kinderen.

Loop niet langer door met pijn of andere bekkenbodem gerelateerde klachten, maar maak een afspraak. Onze fysiotherapeuten helpen u zo goed mogelijk bij het verminderen of verhelpen van uw klachten.

077 475 1505 Naar contact

Bekken- en bekkenbodemtherapie

Wat is bekken- en bekkenbodemtherapie?

Onze bekkenbodemspecialisten behandelen u bij klachten die ontstaan door een verminderde spierfunctie in de lage rug en bekkenbodem. In dit gebied komen veel kwetsbare elementen samen: de gewrichten met bijbehorende kapsels, banden, spieren en zenuwen.

Zwanger? Tijdens de zwangerschap en na de bevalling kunnen eveneens pijnklachten in de lage rug – met uitstraling naar de benen – en rondom het bekken ontstaan. Vroegtijdig herkennen en passend handelen is van groot belang om pijnklachten zoveel mogelijk te beperken. Wilt u klachten voorkomen tijdens uw zwangerschap en snel herstellen na de bevalling, volg dan het speciale ZwangerFit® programma in ons sportcentrum.

Met welke klachten kan ik terecht voor bekkentherapie?

Indicaties voor bekkentherapie:

Pijnklachten in de lage rug en/of bekkenregio met of zonder uitstraling naar de benen
Zwangerschap gerelateerde lage rug- en/of bekkenpijn

Indicaties voor bekkenbodemtherapie:

Ongewild verlies van urine en/of ontlasting
Verzakkingsklachten van blaas, baarmoeder of darmen
Pijnklachten bekkenbodemregio
Preoperatieve therapie voorafgaand aan gynaecologische- of urologische operatie

Wat kan ik verwachten bij bekken- en bekkenbodemtherapie?

Tijdens het 1^e consult brengt een van onze bekkentherapeuten uw klacht goed in kaart om vervolgens een adequaat behandelplan op te stellen. Dit wordt uitvoerig met u besproken. In veel gevallen bestaat de behandeling grotendeels uit oefentherapie.

Het behandelplan is maatwerk. Als u baat heeft bij aanvullende therapie, zoals manuele therapie voor lage rugklachten of ademhalingstherapie voor ontspanning, dan verwijst de bekkentherapeut door naar een therapeut binnen de praktijk. Via Pilates of ZwangerFit® in ons sportcentrum blijft u fit en voorkomt u klachten. Samen werken wij aan uw gezondheid!

Overigens vinden sommige cliënten het bespreken en laten behandelen van klachten in het bekkenbodemgebied wat gênant of raar. Wij stellen u graag op uw gemak: uw therapeut ziet deze klachten dagelijks, is gespecialiseerd op dit terrein en helpt u bij het verminderen of verhelpen van uw klacht.

Wordt bekkentherapie vergoed door mijn verzekering?

Bent u aanvullend verzekerd? Dan wordt bekken- en bekkenbodemtherapie volledig vergoed. Als u niet verzekerd bent voor fysiotherapie, komen de kosten voor eigen rekening. U kunt zonder verwijzing bij ons terecht.

Waarom naar Fysiocentrum Beweeg voor bekkentherapie?

Binnen onze praktijk zijn verschillende fysiotherapeuten werkzaam die hun krachten bundelen voor optimale zorg. Zo kunt u onder 1 dak terecht voor bijvoorbeeld ademhalingstherapie, bekkentherapie, manuele therapie en ZwangerFit Uw zorg is altijd goed en snel georganiseerd!

De bekkenbodemtherapeut heeft een opleiding gevolgd tot specialist in haar vakgebied. Jaarlijks volgt zij bijscholing. Zo bent u zeker van uitstekende bekkenzorg!

Reviews en ervaringen

Na herhaalde afspraken bij de huisarts en andere behandelingen die maar tijdelijk verlichting gaven, heb ik zelf een afspraak bij Fysiocentrum Beweeg gemaakt. Samen met de fysiotherapeut heb ik eerst het plan van aanpak besproken en zijn daarna de behandelingen gestart.

Tijdens de hele behandelperiode heb ik één behandelaar gehad wat ik als zeer prettig heb ervaren. En ik ben zeker tevreden met het eindresultaat.

Anoniem

Zorgkaart Nederland

De fysiotherapeut neemt de tijd voor een goede analyse. Via een breed scala aan middelen, oefeningen en testen wordt een duidelijk – en in mijn geval geslaagd – vervolgtraject opgezet. De praktijk is voorzien van de juiste middelen en apparatuur om tot een juiste diagnose te komen.

Anoniem

Zorgkaart Nederland

Voor mijn operatie kon ik amper wandelen en zat daardoor niet lekker in mijn vel. Na de operatie en de revalidatie bij de fysio kan ik weer makkelijk een uur wandelen en voel ik mij weer een stuk fitter. Daarom: dank aan mijn orthopeed en fysiotherapeut.

Anoniem

Zorgkaart Nederland

Zeer deskundige behandeling met creatieve tips voor thuisoefeningen. Ik ben bijna geheel hersteld en al heel tevreden met de vooruitgang.

Anoniem

Zorgkaart Nederland

Nadat ik contact had opgenomen voor fysiotherapie duurde het ongeveer een week totdat ik terecht kon. Mijn klacht werd goed bekeken en de fysiotherapeut was er snel achter waar het probleem zat. Goede behandeling en oefeningen voor thuis meegekregen. Na een aantal behandelingen was mijn klacht verdwenen.

Anoniem

Zorgkaart Nederland

Plezierige ervaring om in deze praktijk behandeld te worden. Prettige behandeling gecombineerd met een goed gesprek. Als het nodig is, kom ik zeker terug bij Fysiocentrum Beweeg.

Anoniem

Zorgkaart Nederland

Vanwege een schouderoperatie kreeg ik een jaar lang intensieve behandeling in deze praktijk. Het hele traject heb ik als zeer prettig ervaren en de samenwerking was perfect. Samen met de behandelaar werden telkens kleine doelen opgesteld en werkte ik hier gericht naartoe. Dit heeft eraan bijgedragen dat ik het algemene doel (weer kunnen sporten) kon behalen. De fysiotherapeut luisterde goed naar mijn wensen en ook tijdens de revalidatie had hij aandacht voor alles wat er is gebeurd.

Tijdens de eerste lockdown kreeg ik telefonische hulp en begeleiding om thuis verder te revalideren. En tot slot: mijn waardering voor de eerlijkheid van de behandelaar. Als cliënt is ‘slecht’ nieuws niet altijd leuk om te horen, maar dit hoort ook bij een dergelijk traject. Hier draait de therapeut niet omheen: er wordt gewoon gezegd wat de situatie is en op welke termijn je verandering kunt verwachten.

Anoniem

Zorgkaart Nederland

Vanwege 4 versleten ruggenwervels kom ik sinds 2010 wekelijks bij Fysiocentrum Beweeg om mijn rugspieren te versterken. Gedurende deze periode ben ik er niet alleen van overtuigd geraakt dat met fysiotherapie veel mogelijk is, maar óók dat fysiotherapie meer is dan alleen de behandeling zelf. In 2015 kreeg ik nog een tegenslag te verwerken: een fietsongeluk bezorgde mij 4 gebroken ribben en volledig afgescheurde banden tussen de schouder en de arm (AC-Luxatie Tossy 3). In overleg met Jits is een plan op maat opgesteld. Na verloop van tijd kon ik alweer stukken meer dan ik zelf had gedacht.

De praktijk van Fysiocentrum Beweeg bevalt mij heel goed: de locatie is overzichtelijk en niet al te groot. Verder kenmerkt de praktijk zich door een héél persoonlijke en specialistische benadering. Daarnaast zijn Jits en zijn therapeuten zeer vriendelijk en bescheiden: ik raad ze dan ook aan iedereen aan. Voor mij is er geen betere fysiotherapeut!

Jeu Linders

Een jaar geleden kreeg ik een flinke domper te verwerken toen ik plots werd geveld door het COVID-19 virus. Als ik terugblik op mijn revalidatie in de afgelopen 6 maanden kan ik alleen maar enorm trots zijn op mezelf. Ik was namelijk lichamelijk in een diep dal beland en was vastberaden om dit aan te pakken.

Gedurende het revalidatietraject ben ik begeleid door Jits. Beiden wilden we het best mogelijke resultaat behalen. Door langzaam op te bouwen bij zowel de cardio als de apparaten, legde Jits de lat iedere week iets hoger. De begeleiding zoals ik deze heb ervaren raad ik echt iedereen aan. Iedereen verdient een gezond leven en onder de juiste begeleiding lukt dat!

Huub Geerlings

Beesel

Hoofdlocatie Belfeld

Locatie ‘de Hamar’

Locatie ‘Het Vloot’

Bekken- en bekkenbodemtherapie

Revalidatie & therapie